Let’s go, notre 4ème semaine WE ARE STRONG – Home Challenge est là !
Voici tes 3 séances de la semaine, à suivre en temps réel. Prépare ton matériel, clique sur PLAY et laisse-toi guider !
SÉANCE 1 – FULL BODY
SÉANCE 2 – FULL BODY MIXTE
SÉANCE 3 – FULL BODY CORE TRAINING